Jaceys Hälsovård

Jag brinner väldigt mycket för de svaga i samhället, jag vill att det skall finnas hjälp för alla oavsett vad det finns för funktionshinder. De som behöver hjälpen som mest skall också få den om de vill, det tycker jag att vi alla ska sträva efter att försöka uppnå.

I Sverige finns det idag en hel del hjälp att få, trots att det naturligtvis kan förbättras ännu mer. För de som har funktionshinder av något slag så finns det väl utvecklade team redo att hjälpa dem. Men jag tror att det först handlar om personen i fråga, att de verkligen vågar be om hjälp.

Hej där alla läsare!

Idag är jag uppe med tuppen, för jag ska nämligen bege mig ut på en morgonpromenad alldeles strax tänkte jag. Jag har nämligen börjat få ont i ryggen igen, och du brukar det hjälpa med att röra på mig, motionera lite extra.

Eftersom denna ryggsmärta kommer tillbaka med jämna mellanrum hela tiden, funderar jag på att testa en ny behandling för att se om det skulle kunna hjälpa. Jag har funderat en del på att testa akupunktur i Stockholm. En väninna till mig testade nämligen det, och hon var jättenöjd!

Min chef på det nya jobbet är verkligen jätte bra! Jag har nog aldrig haft en så bra chef som jag har nu. Han har nämligen sett till att vi kan få tillgång till företagsmassage i Stockholm. Han sa att vi själva kan gå in på www.totalkropp.se för att se den massage som vi har att välja på.

Eftersom vi har ett stillastittande jobb så vet han lika väl som vi själva, hur ryggen och nacken verkligen kan ta stryk om vi inte ser till att ta hand om oss själva. Då kan vi verkligen vara måna om att vi verkligen ska kunna bli mjuka av en skön massage.

För att må verkligt bra så är det viktigt att man ser till att verkligen kunna få ta itu med det man har i sitt inre. Jag hade en väninna som utsatter för psykisk misshandel och måde dåligt i flera år.

Men när hon fick proffshjälp av en psykolog så kunde hon äntligen gå vidare i sitt liv och leva med de ärr som de hade orsakat i hennes inre.

Visst är det viktigt att man kan vara nöjd och stolt över sin kropp. Man måste verkligen se till så att man kan få hjälp om det är så att man kanske inte är så nöjd. Det gör man allra bäst med lite hjälp av bukplastik som jag har hört talas om. Då kan man allra bäst inse och avgöra hur mycket det är som man ska se över och ta hand om.

Lita på att alltid förekomma och bli nöjd när man kan vara mån om sin kropp. Jag ser alltid till så att jag är au jour med den senaste tekniken eller hjälpen för att ta hand om mig själv.

Jag måste säga att jag mår mycket bättre nu än jag har gjort på länge. Det är verkligen bra nu när vår chef har gett oss tips om att vi ska utnyttja den företagshälsovård i Göteborg som han har sett till att vi kan gå till.

Här på nätet kan man läsa om de olika typer av hälsovård för företag som finns tillgänglig. Jag tyckte att det verkligen var en jätte bra läkare och jag såg att det var ett riktigt proffs. Det tipset hade min chef först gett till mig efter att han själv hade varit där och verkligen varit till bra nytta och han kände att han fick sådant bra stöd att det gjorde honom lite mer frisk. Så det är verkligen bra när man här på nätet kan läsa och se lite mer om hur man ska få tag på sådan bra hälsovård. Jag tycker det är så viktigt verkligen.

Det är jätte viktigt när man ska se till att få tag på allt
sådant som man verkligen känner att man kan hantera på ett bra
sätt, så att man får tag på sådan sjukvård som är bra för ens
hälsa.

Jag har märkt att jag till exempel mår bra när jag får gå till
en psykolog. Det hjälper mig att få bra självkänsla och då kan jag
verkligen bli en mycket bättre människa.

En skön madrass är a och o om man ska kunna sova gott och verkligen känna att man är välmående och frisk. Om man inte sover bra så tror jag inte att man kan må så bra faktiskt.

Jag fick i present en toppmadrass av en väninna som sa att hon själv har en likadan och aldrig skulle kunna klara sig utan den. Så just nu är hon så lycklig över att hon sover bättre än förr. Så jag är jätte glad över att jag också fått en sådan madrass.

När man ska se till att må bra och tränar och äter rätt och så vidare, så är det ju också jätte viktigt att man verkligen ser till att man äter alla de vitaminer som man behöver.

Min kompis Jay som tränar mycket säger att han tar kosttillskott för styrketräning så att han verkligen ska kunna få i sig allt det där som är så viktigt. Då kan man bli stark.

En psykolog som jag hörde om såg jag till att tipsa min kompis om. Hon sa nämligen att hon starkt funderat på att gå till en psykolog eftersom hon hade mått så dåligt och verkligen behövde hjälp.

Här på nätet kan man som tur är läsa en hel del om och se vad det är för slags psykologer som man skulle kunna tänka sig att få hjälp av. Jag tycker det är skönt när man kan föreslå proffs till dem som man känner och vill att det ska få så bra hjälp som bara är möjligt för att de ska må bra.